Bahar aylarında polen alerjisi belirtileri artıyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, polenlerden korunma yollarını ve alınması gereken önlemleri açıkladı.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Başak Burgazlıoğlu, bahar aylarında polenlerin ortaya çıkmasıyla polen alerjisinin yaygınlaştığını belirtti. Polenlerin alerjik kişilerde burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde kızarıklık ve sulanma, hapşırma, sinüzit ve nefes darlığı gibi çeşitli semptomlara yol açtığını vurguladı.
Dr. Burgazlıoğlu, polen alerjisi olanların hayatını kolaylaştırmak için alınabilecek önlemleri sıraladı. Polenlerin genellikle sabaha karşı 04.00-05.00 saatlerinde yoğunlaştığını ve akşam 21.00-22.00’ye kadar etkili olabildiğini söyledi. Bu nedenle, mümkünse sabah erken saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini belirtti. Zorunlu durumlarda maske takılması veya ağız ile burnun mendille kapatılması önerildi.
Açık havada geçirilen sürenin kısa tutulması ve piknik alanları gibi doğa ile iç içe yerlerden uzak durulması tavsiye edildi. Evlerin havalandırılması işleminin sabah erken saatler yerine akşam saatlerinde yapılması gerektiği ifade edildi. Balkon kapı ve pencerelerinin sabah kalkar kalkmaz açılmaması gerektiği vurgulandı.
Alerji belirtilerinin yoğun olduğu ve dış ortama çıkılmadığı halde şikayetlerin gerilemediği durumlarda, kapalı alanlardaki havayı polenlerden arındıracak filtreli havalandırma veya hava temizleme cihazlarının kullanılması önerildi.
Ev ve araç klimalarının polen filtrelerinin yılda bir kez temizletilmesinin önemine değinen Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, gözlük kullananların gözlüklerini düzenli olarak yıkaması gerektiğini belirtti. Gözlüğe yapışan polenlerin rahatsızlığa neden olabileceği ifade edildi.
Günlük kıyafetlerin yatak odasında çıkarılmaması ve çamaşırların dış ortamda kurutulmaması tavsiye edildi. Polenlerin çamaşırlara yerleşebileceği uyarısı yapıldı. Dışarıdan eve girildiğinde el ve yüzün yıkanması gerektiği vurgulandı.
Polen mevsiminde açık havada spor yapmanın uygun olmadığı belirtildi. Gözlerin yan taraflarını kapatan güneş gözlüklerinin faydalı olabileceği ifade edildi. İlaç tedavisiyle istenen sonuç alınamayan ve cilt testleriyle alerjileri doğrulanmış hastalarda immünoterapi (aşı tedavisi) seçeneğinin de bulunduğunu sözlerine ekledi.
Yorum Yap