Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, güneş kremi kullanımındaki büyük hatayı açıkladı. UV ışınlarının yoğun olduğu saatlerde dikkat edilmesi gerekenleri ve cilt kanseri riskini azaltma yollarını anlattı.
Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, güneş kremi kullanımında yapılan önemli bir hataya dikkat çekerek, ultraviyole (UV) ışınlarına uzun süre ve korunmasız maruz kalmanın cilt kanseri riskini artırdığını belirtti. Dr. Gümüş, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalınmaması gerektiğini vurguladı.
Güneş koruyucu kullanımının yalnızca yaz aylarıyla sınırlı olmaması gerektiğini belirten Dr. Gümüş, cilt kanserini önlemek için güneşten doğru şekilde korunmanın büyük önem taşıdığını ifade etti. Güneş ışınlarının en yoğun ve zararlı olduğu saatlerde dışarıda bulunmak yerine, geniş kenarlı şapka, UV korumalı güneş gözlüğü ve açık renkli koruyucu kıyafetler tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Güneş koruyucu ürünlerin günlük yaşamda da kullanılmasının altını çizen Dr. Gümüş, en az 50 faktörlü kremlerin dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce sürülmesi ve terleme veya yüzme sonrası tekrar uygulanması gerektiğini belirtti.
Çocukluk döneminde yaşanan güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini ciddi ölçüde artırdığını kaydeden Dr. Selim Gümüş, açık tenli kişiler, çilli bireyler, çok sayıda beni bulunanlar, uzun süre güneş altında çalışanlar ve ailesinde cilt kanseri öyküsü bulunanların risk grubunda yer aldığını söyledi. Solaryum kullanımının da ciltte kalıcı hasara yol açabildiğini ve cilt kanseri riskini artırdığını belirten Gümüş, solaryumun kesinlikle önerilmediğini ifade etti.
Benlerde meydana gelen değişikliklerin dikkatle takip edilmesi gerektiğini belirten Dr. Gümüş, benin büyümesi, renk değiştirmesi, koyulaşması, düzensiz kenarlı hale gelmesi, asimetrik görünüm, kaşıntı, kanama veya yara görünümü alması gibi durumların önemli uyarı işaretleri olabileceğini söyledi. Sonradan ortaya çıkan ve hızla büyüyen lekelerin de ihmal edilmemesi gerektiğini ekledi.
Uzman Doktor Selim Gümüş, cilt kanserinde erken teşhisin tedavi başarısını büyük ölçüde artırdığını vurgulayarak, düzenli dermatolojik muayene yaptırmanın büyük önem taşıdığını ve özellikle risk grubunda bulunan kişilerin yılda en az bir kez dermatolojik muayeneden geçmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Yorum Yap