Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranında ilk sıralarda yer aldığını açıkladı. Uzmanlar, işlenmiş gıda ve hareketsiz yaşamın yaygınlaştığını belirtti.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında bulunduğunu bildirdi. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını belirten Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.
Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını belirtti. Obezitenin başlıca nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı yer alıyor. Genetik yatkınlık, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik gibi faktörler de obezite gelişimini etkileyebiliyor.
Obezite, beraberinde birçok ciddi sağlık sorununu getiriyor. Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı obezite ile ilişkilendiriliyor. Ayrıca hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi durumlar obezite kaynaklı ortaya çıkabiliyor. Bazı kanser türleriyle de obezite arasında bağlantı tespit edildi.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığına dikkat çekti. Fast food ve şekerli gıdalar az miktarda dahi yüksek kalori içeriyor. Bu nedenle tüketilen gıdanın miktarı kadar içerdiği kalorinin de önemli olduğunu belirtti.
Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin kritik rol oynadığını vurgulayan Deniz, egzersizin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi gerektiğini söyledi. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının birleşimi, obeziteyle mücadelede temel unsurları oluşturuyor.
Türkiye’de obezite sıklığının yaklaşık yüzde 30’lara ulaştığını ifade eden Op. Dr. Deniz, Avrupa’daki yüksek oranlar nedeniyle toplum genelinde farkındalığın artırılmasının ve obeziteyle mücadelenin yaygınlaştırılmasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
Yorum Yap